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问:校区都在哪
  答:同一太极总部在西安市含光南路含光淘宝建材城二楼,同一太极高新分校在大寨路恒大电影城3楼,同一太极经开区分校在凤城七路和文景路十字西北角的星程酒店5楼。联系电话:13609127569,薛老师。
问:请问现在有多少学生?规模咋样
  答:学拳最重要的是遇见好的老师,同一太极教学质量一流,老师教学认真负责,一对一教学,欢迎体验。报名咨询电话:13609127569,薛老师。
问:培训班的周期是多少时间?
  答:根据学习内容不同,学习的周期不同。最短36次课学会基本功和套路,最长数年已入太极境界。欢迎体验报名!报名咨询电话:13609127569,薛老师。
问:请问你们在汉中有培训班或辅导站吗?
  答:目前在汉中洋县有同一太极学员在练,但是还没有在那里有分校。报名咨询电话:13609127569,薛老师。


太极拳总论歌诀 (陈照丕)

来源:温县太极网 添加时间:2013-06-14 10:48:34

 

 

 

缓慢柔和,平稳舒展。
连绵贯串,呼吸自然。
虚实分明,上下相随。
速度均匀,轻灵美观。
含胸塌腰,沉肘松肩。
虚灵顶劲,开裆贵圆。
下盘稳固,浩气沉丹。
清气上升,升于百会。
浊气下降,降于涌泉。
用意不用力,劲断意不断。
滑如冰凌粘如鳔,轻似棉花硬似铁。
运劲如抽丝,发步如猫行。
连引带击,蓄而后发。
舍己从人,随机应变。
以形引气,以气催形。
形所结合,特点表现。
肌肉发胀,手指发麻。
丹田发沉,膀胱发热。
足根发重,头顶发悬。
没有抽扯之形,没有提拔之意。
浑然一圆,方为合格。

 

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西安同一太极拳交流培训中心  
地址:西安市含光路南段淘宝建材市场1号
报名电话:02988221618 13609127569   
联系人:薛老师
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