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【生活需知】睡眠头朝哪个方向睡最好

来源:网络转载 添加时间:2014-04-04 06:38:25

 

 

    人是宇宙中的后来者,先有天地而后有人。所以,人是适合宇宙而生存。就人来讲,外界是大宇宙,对内人本身则是小宇宙,这就是所谓“天人相应”。顺天则昌,逆天则亡。所以,人要适应、顺应宇宙自然规律。天为上,地为下,所以人立于天地间头在上,足在下。工作的时候,人或坐或站,始终头在上,这是顺应地分东西南北中方位,居中。

    那么,人在睡觉时,头朝哪个方向睡更适应和符合自然规律呢?

    易家讲,南为火,为离卦;北为水,为坎卦;东为木,为震卦;西为金,为兑卦;中为土,为坤卦。人有三分之一的时间在睡觉,总不能一直直立于天去睡觉吧,头必须选择东西南北之中的一个方位,朝哪最好呢?综合所有规律,权威人士得出的结论是:人睡觉时头北脚南最好!

    一、传统文化根据:

    1、人体阴阳,首为阳,足为阴;自然阴阳,南为阳,北为阴。所以,头抵北方阴位,脚抵南方阳位,正好是阴阳平衡。(不能头南脚北,那样的话阳对阳,阴对阴,物盛极为亢太过,太过则玉硬易碎,刚而易折,阴阳不平衡)。

    2、人体,首为乾卦属金,足为坎卦属水,若头抵南,则南方火克头之金,北方水水阴盛太过;而头北脚南,则脚之坎水与南方离火成水火既济之势,北方坎水与人首之乾金成水天需卦,都是吉卦!3、奇门遁甲的八门中东为伤门,西为惊门,有噩梦、惊厥、不稳之象。而北为休门,南为景门,而休门正是人休息之象,景门则为人的根本脚踏之地,生生不息繁茂之象。综上,人睡觉时头朝北脚朝南最好。

    二、西方及现代科学根据:
    西方保健观点认为床的位置应该是南北方向,睡觉时头朝北,脚朝南。理由是地球是一个有南北两极的大磁场,人是带有磁性和极性的小磁场。人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。地球磁力线从北极发出,经地面伸向南极,人的睡眠采取头北脚南的方向顺应了磁力线,最大限度地减少地球磁场的干扰,使生物电加强,利于血液通畅,提高睡眠质量。 

    人类的生活有三分之一时间是在睡觉,睡觉的方向会影响身体健康,因为地球是一个巨大的磁场,其磁力线由北极经地球表面而进入南极。若人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,那麼地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。此时,人类为了要恢复正常运行达到新的平衡状态,就得消耗大量热能来提高代谢能力。

    若睡觉方向为东西向,人体从外界得不到足够的能量补充,而磁场的磁力又得不到及时排除,所消耗的热量又会导致体温升高,则气血运行就会出现失常,而造成失眠、头昏…等症状。
相反的,如采南北向睡姿,人体内的细胞电流方向便与地球磁力线方向成平行状态,此时气血运行便可通畅,加深睡眠而提高品质,这样才会有利於健康。

    综合东西方文化和现代科学分析,为了让您在睡觉时都能注意到健康,就看看您睡觉方向对不对吧,人睡觉时头朝北脚长南最好


 



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